ダーマローラーで髪は生え戻るのでしょうか？もしそうなら、効果的に使うためにはどうやってマイクロニードリングを行えばいいのでしょう？私は10週間ダーマローラーを使い、髪を生やすことに成功し、さらに新しい髪の密度も大幅に増えました。
私の使用前と3ヶ月後の結果（ダーマローラー、ミノキシジル、フィナステリド）。
それでは今日は、最短で最高の結果を得るための正しいテクニックをお見せします。
ダーマローラー（マイクロニードリングとも呼ばれる）は、非常に小さな針を持つデバイスで、肌のバリアを大きく損なうことなく微小な傷をつけることで機能します。これらの微小な傷はすぐに治癒し、コラーゲンやエラスチン繊維の生成を刺激し、肌の見た目を改善します。傷跡、シミ、しわの改善に効果的な方法であるだけでなく、現在では脱毛対策として最も優れた治療法の一つとして広く知られています。
最大の利点の一つとして、ダーマローラーは脱毛に対抗します。
2021年のレビューによると、マイクロニードリングはミノキシジルよりも髪の成長を促進する効果が高い可能性があります。これは真皮乳頭を刺激することで効果的に髪の成長を促します。しかし、 ミノキシジルとマイクロニードリングを併用する方が、マイクロニードリング単独よりもはるかに効果的です。望ましい結果を得るために、いくつか考慮すべきポイントがあります：
まず、適切なダーマローラーを選びましょう：
最良の結果を得て肌を傷つけないためには、適切なダーマローラーを選ぶことが非常に重要です。ダーマローラーにはさまざまな針のサイズがあります。髪の成長を促進するための適切な針の深さは0.3〜1.5ミリメートルです。私は個人的に0.3ミリメートルから始め（後に1.5ミリメートルの針に移行しました）。そのサイズのリンクを貼っておきます。
次に、正しい方法でダーマローラーを使いましょう：
髪が薄くなっているかすでに失われている部分だけにダーマローリングすれば十分です。私のようにこめかみが後退している場合は、こめかみ部分だけマイクロニードリングすれば十分です。脱毛がより深刻で広範囲に及ぶ場合は、他の薄くなっている部分にもダーマローリングを行えます。まず、頭皮を露出させるために髪に分け目を作ります。その際、髪を少し水で湿らせて平らにすると、ローラーが引っかかるのを防げます。
ダーマローリングの方法：髪が薄くなっているかすでに失われている部分にダーマローラーをかける
次に、薄くなっている部分の頭皮を縦に5〜7回マイクロニードリングします。ローラーを持ち上げて、今度は横に5〜7回マイクロニードリングします。軽い力で押すだけで大丈夫です。肌が少し赤くなれば正しくできています。針はとても短いので、このプロセスはほとんど痛みを感じません…たぶん！😉
効果を得るには、少なくとも月に1回はダーマローリングを行うべきです。より良い結果を求めるなら、週に1回行うのが私の個人的なルーティンでもあります！
ボーナスヒント：
最初のボーナスヒントは、より良い結果を得るためにダーマローリング後にミノキシジル を塗ることです。多くの研究で、この2つの治療を組み合わせると毛髪の本数と密度が大幅に増加することが示されています。同じ結果は、実際に試した多くの人々の体験談でも確認できます。
ダーマローラーとミノキシジルの組み合わせ（使用前と使用後の結果）。
研究結果や体験談はさまざまで、ダーマローリングとミノキシジルの塗布の間にどれくらい時間を空けるべきかはまだはっきりしていません。私は個人的にダーマローリング直後にミノキシジルを塗布していますが、より安全にかつ効果的にするために、マイクロニードリング後24時間待ってからミノキシジルを塗る方法も選べます。
2つ目のボーナスヒント：もしダーマローラーから始めるなら、使用後は必ずしっかりと清潔にしてください。 薬局で簡単に手に入る消毒用アルコールや、ぬるま湯と石鹸を使うことができます。これで微生物を殺菌し、再度安全に使えるようになります。
