Om du har börjat med Finasterid, Minoxidil eller någon annan behandling mot håravfall, är du förmodligen orolig för håravfallsfasen. Jag vet detta personligen från när jag började tappa hår, men det finns många enkla knep du kan använda för att minska håravfallsfasen och börja återfå ditt hår så snart som möjligt.
Så idag ska jag visa dig den håravfallsfas jag hade, hur länge den varade och berätta om de saker som fungerade för mig för att minska den och börja återfå mitt hår snabbare.
Håravfallsfasen efter att ha påbörjat en behandling för hårväxt.
Hej, om du är ny på kanalen heter jag Alvaro. Håravfallsfasen är förmodligen den läskigaste delen av att börja med någon ny behandling mot håravfall. Jag menar, om du redan tappar hår är det skrämmande att se håret börja falla snabbare än tidigare. Det är också skrämmande eftersom du inte vet om detta är tillfälligt och att håret så småningom kommer att växa tillbaka eller om du bara fortsätter att bli skallig.
Men oroa dig inte, för vi kommer att prata om detta och de bästa lösningarna för att se till att du tar dig igenom håravfallsfasen så snabbt som möjligt.
Innan jag berättar om botemedlen för att undvika en lång håravfallsfas, låt mig visa dig hur min håravfallsfas såg ut. Det här var jag innan jag började använda Minoxidil, Finasterid och dermaroller. Som du kan se hade jag betydande uttunning, särskilt vid tinningarna. Mitt hår såg redan dåligt ut.
Mina hårresultat med de stora tre (före och efter).
Jag började med dessa behandlingar, och om du är nyfiken så inträffar den första fasen av håravfall vanligtvis efter de första fyra veckorna av att ha påbörjat en ny behandling för hårväxt. Så under de första fyra veckorna hände egentligen ingenting. Sedan, i vecka fyra, kommer du att märka en snabb ökning av håravfall, vilket är precis vad som hände mig. Du kan se det här i vecka fyra jämfört med vecka ett, där mitt hår såg mycket sämre och mycket tunnare ut. Jag minns att jag såg hår överallt – på min kudde, i duschen och i handfatet. Varje gång jag drog handen genom håret hittade jag tre eller fyra hårstrån.
Det värsta var klådan. Min hårbotten kliade outhärdligt, och jag var tvungen att klia hela tiden. Så du kanske frågar dig själv, "Vem i sin rätta sinnens fulla bruk skulle gå igenom detta bara för att tappa mer hår än innan?"
Det visade sig att allt ordnade sig till slut eftersom fyra veckor senare, i månad två, började jag se viss håråterväxt. Månad tre var ännu bättre, som du kan se här jämfört med månad ett. Det är hela idén bakom att använda dessa hårväxtbehandlingar.
Tyvärr finns det inget du egentligen kan göra för att helt undvika hårfällningsfasen. Den kommer att ske vare sig du vill eller inte, men det finns många saker du kan göra för att minska tiden du fäller hår.
Det här är sakerna som fungerade för mig:
1. Starta alla hårbehandlingar samtidigt:
De stora tre för håravfall
Om din plan är att börja med en kombination av behandlingar, som Finasterid med Minoxidil eller Minoxidil och en dermaroller, använd dem inte separat. Med andra ord, om du börjar med Finasterid kommer du gå igenom en fällningsfas. Om du senare bestämmer dig för att börja använda Minoxidil kommer du gå igenom en andra fällningsfas eftersom varje behandling fungerar på olika sätt. Så om du påbörjar dessa behandlingar vid olika tidpunkter kommer du gå igenom flera fällningsfaser, vilket är något du vill undvika. Det är bättre att starta alla behandlingar samtidigt. På så sätt får du en stor fällningsfas, och det är allt. Efter det kan du förvänta dig att ditt hår fortsätter växa.
2. Använd ett ketokonazolschampo:
Ketokonazolschampo för hårfällning (Nizoral)
Ketokonazolschampo, även känt som Nizoral, är utan tvekan en av de bästa behandlingarna mot håravfall idag. Anledningen är att det har vissa antiinflammatoriska egenskaper, vilket är viktigt eftersom det kan hjälpa till att förkorta fällningsfasen efter att man påbörjat en ny behandling mot håravfall. Inte nog med det, men kom ihåg hur jag nämnde den intensiva klådan under fällningsfasen? Ketokonazolschampot är en riktig game changer för det. Det hjälper till att lugna klådan avsevärt – ungefär som att doppa huvudet i kallt vatten. Jag rekommenderar det starkt eftersom det kommer göra din hårresa mycket enklare. Jag har lämnat en länk i beskrivningen till ett ketokonazolschampo du kan köpa på Amazon.
