Se começaste a usar Finasterida, Minoxidil ou qualquer outro tratamento para a queda de cabelo, provavelmente estás preocupado com a fase de queda. Eu sei bem o que isso é, porque também passei por isso quando comecei a perder cabelo, mas há vários truques simples que podes usar para reduzir a fase de queda e começar a recuperar o crescimento do cabelo o mais rapidamente possível.
Por isso, hoje vou mostrar-te a fase de queda que tive, quanto tempo durou, e contar-te o que resultou comigo para a reduzir e começar a recuperar o crescimento do cabelo mais cedo.
Fase de queda do cabelo depois de iniciar um tratamento de crescimento capilar.
Olá, se és novo no canal, o meu nome é Alvaro. A fase de queda é provavelmente a parte mais assustadora de começar qualquer novo tratamento para a queda de cabelo. Quero dizer, se já estás a ficar careca, é aterrador ver o cabelo começar a cair mais depressa do que antes. Também é assustador porque não sabes se isto é temporário e se o cabelo vai acabar por voltar a crescer, ou se estás simplesmente a continuar a ficar careca.
Mas não te preocupes, porque vamos falar sobre isto e sobre as melhores soluções para garantir que ultrapassas a fase de queda o mais rapidamente possível.
Antes de te falar dos cuidados para evitar uma fase de queda prolongada, deixa-me mostrar-te como foi a minha fase de queda. Este era eu antes de começar a usar Minoxidil, Finasterida e o derma roller. Como podes ver, tinha um enfraquecimento significativo, especialmente na zona das entradas. O meu cabelo já estava com mau aspeto.
Os meus resultados capilares com os 3 grandes tratamentos (antes e depois).
Comecei estes tratamentos e, se tens curiosidade, a primeira fase de queda costuma ocorrer após as primeiras quatro semanas de um novo tratamento de crescimento capilar. Portanto, durante as primeiras quatro semanas, não aconteceu praticamente nada. Depois, na quarta semana, vais notar um aumento rápido da queda de cabelo, que foi exatamente o que me aconteceu. Podes ver aqui na quarta semana em comparação com a primeira, em que o meu cabelo estava com muito pior aspeto e muito mais fino. Lembro-me de ver cabelo por todo o lado — na almofada, no duche e no lavatório. Sempre que passava a mão pelo cabelo, encontrava três ou quatro fios.
A pior parte foi a comichão. O meu couro cabeludo dava-me uma comichão insuportável, e eu tinha de o coçar o tempo todo. Por isso, podes perguntar-te: "Quem, no seu perfeito juízo, passaria por isto só para perder ainda mais cabelo do que antes?"
Bem, a verdade é que acabou tudo por correr bem, porque quatro semanas depois, no segundo mês, comecei a ver algum crescimento de cabelo. O terceiro mês foi ainda melhor, como podes ver aqui em comparação com o primeiro mês. Essa é a ideia por trás destes tratamentos para o crescimento capilar.
Infelizmente, não há nada que possas fazer para evitar completamente a fase de queda de cabelo. Vai acontecer, queiras ou não, mas há muitas coisas que podes fazer para reduzir o tempo em que estás a perder cabelo.
Estas são as coisas que resultaram comigo:
1. Começa todos os tratamentos capilares de uma só vez:
Os 3 principais para a queda de cabelo
Se o teu plano é começar uma combinação de tratamentos, como Finasterida com Minoxidil ou Minoxidil e um derma roller, não os uses separadamente. Por outras palavras, se começares a usar Finasterida, vais passar por uma fase de queda. Se mais tarde decidires começar a usar Minoxidil, vais passar por uma segunda fase de queda, porque cada tratamento atua de forma diferente. Por isso, se iniciares estes tratamentos em momentos diferentes, vais passar por várias fases de queda, algo que vais querer evitar. É melhor começar todos os tratamentos em simultâneo. Assim, terás uma grande fase de queda, e pronto. Depois disso, podes esperar que o teu cabelo continue a crescer.
2. Usa um champô de cetoconazol:
Champô de cetoconazol para a queda de cabelo (Nizoral)
O champô de cetoconazol, também conhecido como Nizoral, é sem dúvida um dos melhores tratamentos atuais para a queda de cabelo. A razão é que tem algumas propriedades anti-inflamatórias, o que é essencial porque pode ajudar a encurtar a fase de queda depois de iniciar um novo tratamento para a queda de cabelo. E não é só isso: lembras-te de eu ter mencionado a comichão intensa durante a fase de queda? O champô de cetoconazol é uma verdadeira mudança de jogo nesse aspeto. Ajuda a acalmar significativamente a comichão — um pouco como mergulhar a cabeça em água fria. Recomendo-o vivamente porque vai tornar a tua jornada capilar muito mais fácil. Deixei um link na descrição para um champô de cetoconazol que podes comprar na Amazon.
