저는 탈모를 막기 위해 피나스테리드를 4년째 꾸준히 복용하고 있습니다. 이 사진은 치료 전과 치료 2년 후의 모습입니다.
20세 때 관자놀이와 정수리 후퇴 모습입니다.
피나스테리드 복용 2년 후 제 모발 재성장 모습입니다.
꽤 인상적인 성공 사례라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 작년 여름, 특히 관자놀이 주변에서 대규모 탈모가 있었습니다. 그래서 치료를 강화할 필요가 있었고, 세 가지 치료법을 추가했습니다: 국소 미녹시딜, 더마 롤러, 그리고 케토코나졸 샴푸. 앞으로 주별로 이 치료법들의 결과를 공유하고 솔직한 의견을 드리겠습니다.
미녹시딜 바르기:
먼저, 제가 언제 어떻게 이 치료법들을 사용했는지 간단히 설명하겠습니다. 이 루틴이 저에게 가장 잘 맞았습니다. 매일 밤, 저는 미녹시딜 1ml를 헤어라인의 가늘어진 부위에만 바랐습니다. 두피의 나머지 부분에는 절대 바르지 않았는데, 건강한 모발에 미녹시딜을 바르면 그 모발이 미녹시딜에 의존하게 되기 때문입니다. 미녹시딜 사용을 중단하면 다시 자란 모든 모발을 잃게 되므로, 아직 건강한 부위에는 바를 이유가 없다고 판단했습니다.
저는 미녹시딜을 하루에 한 번, 밤에 바른 이유가 있습니다. 제조사들은 아침과 저녁, 하루 두 번 바르라고 권장하지만, 꼭 그렇게 할 필요는 없습니다. 이 제품의 반감기는 22시간이기 때문에 하루 한 번 바르는 것도 효과적입니다. 처음에는 샤워 후 아침에 바랐지만, 그게 불편하다는 걸 알게 됐습니다. 때로는 말릴 시간이 없거나, 머리 스타일링이 어려워지기도 했습니다. 그래서 자기 전에 바르는 게 훨씬 실용적이라는 걸 알게 됐습니다. 개인적으로는 오후 8시쯤 바르지만, 그건 제 취향일 뿐이고, 각자 자신만의 루틴이 있을 거라 생각합니다.
두피에 더마 롤링하기:
이제 두 번째 치료에 대해 이야기해 보겠습니다. 일주일에 한 번, 저는 바늘 깊이 1.5mm로 마이크로니들링을 제 헤어라인에 합니다. 이전에는 마이크로니들링 후 24시간 후에 미녹시딜을 바랐지만, 지금은 바로 그 직후에 바릅니다. 두통이나 심장 두근거림 같은 심각한 부작용은 경험하지 못했습니다. 다만, 더마펜 사용으로 인해 각질이 일어나는 것을 처음에는 꽤 성가시게 느꼈습니다. 시간이 지나면서 피부가 더 강해졌고, 각질도 줄어들었습니다. 며칠 후에는 피부가 정상으로 돌아오기 때문에 큰 문제는 아닙니다.
케토코나졸 샴푸로 머리 감기:
이제 세 번째 치료법인 케토코나졸 샴푸입니다. 저는 일주일에 한 번 사용해요. 더 자주 써도 되지만, 그럴 필요는 없다고 생각합니다. 솔직히 케토코나졸 샴푸가 도움이 되긴 하지만, 피나스테리드나 미녹시딜처럼 모발 재성장에 큰 변화를 주는 건 아니에요. 하지만 탈모나 빠짐을 겪는 분들에게 흔한 두피 가려움증을 줄이는 데 정말 도움이 됩니다. 항염 효과가 저에게는 유용했어요. 다만, 가격이 한 병에 약 3만 원 정도로 비싸서 일주일에 한 번 이상은 사용하지 않을 거예요. 제 루틴에 추가하는 좋은 보조제이자 마음의 안정을 위한 제품으로 생각합니다.
모발 결과:
자, 결과를 보여드릴게요. 이 사진은 치료 시작 전날 찍은 것으로, 관자놀이 부위에 상당한 탈모가 보입니다.
새로운 모발 치료를 시작하기 하루 전.
처음 2주 동안은 아무 일도 없었어요—탈모도 없었고요. 하지만 4주 차에는 큰 탈모를 경험했습니다.
새로운 치료를 시작한 지 4주 차 (큰 탈모 발생).
사진에서는 명확하지 않을 수 있지만, 저는 샤워할 때, 침대 위, 특히 세면대에서 머리카락이 계속 빠지는 걸 발견했어요. 그때는 치료가 효과가 있는지, 탈모가 계속되는 건지 알 수 없어서 정말 힘들었어요.
다행히 약 3주 후에 탈모가 멈추고 재성장이 시작되었습니다—최근에 빠진 머리카락뿐만 아니라 4~5년 전에 잃었던 머리카락도 다시 자라기 시작했어요.
새로운 치료를 시작한 지 8주 차 (모발 재성장이 시작됨).
이 사진에서 차이를 보실 수 있길 바랍니다. 저 모든 머리카락은 이전에는 없었고, 다시 자라는 모습을 보는 것은 정말 놀라운 기분입니다. 그리고 여기서 멈추지 않을 것 같아요. 참고로, 2개월 반 만에 큰 변화를 확실히 보여주는 전후 사진입니다.
빅 3와 함께한 전후 모발 성장 결과입니다.
저는 계속해서 모발 재성장 여정에 대한 업데이트를 올릴 예정이니, 믿음을 잃지 말고 끝까지 버텨주세요!
또한, 아래 동영상을 클릭하시면 피나스테리드, 마이크로니들링, 미녹시딜, 케토코나졸 샴푸와 함께한 저의 미친 10주간 여정을 더 자세히 설명합니다.
다음에 또 만날 때까지, 여러분의 모발 여정에 행운이 가득하길 바랍니다. 안녕!
