薄毛対策として、私はフィナステリドを4年間継続して服用してきました。こちらが治療前と、治療から2年後の私です。
20歳時点でのこめかみと頭頂部の後退。
フィナステリドを2年間服用した後の髪の再成長。
かなり印象的な成功例だと思うかもしれません。ところが昨年の夏、特にこめかみ周辺で大規模な抜け毛が再び起こりました。さらに対策を強化するタイミングだと思い、外用ミノキシジル、ダーマローラー、ケトコナゾールシャンプーの3つのケアを追加しました。これらのケアの結果を週ごとに振り返りながら、正直な感想をお伝えします。
ミノキシジルの塗布：
まず、これらのケアをいつ、どのように使っていたのかを簡単に説明します。これは私にとって一番合っていたルーティンです。毎晩、ミノキシジルを1ml、生え際の薄くなっている部分だけに塗っていました。頭皮全体には一切塗っていません。健康な髪をミノキシジルにさらすと、それに依存するようになるからです。ミノキシジルの使用をやめると、再び生えた髪はすべて抜けてしまうため、髪がまだ問題ない部分に塗る理由はないと考えました。
私がミノキシジルを夜に1日1回だけ塗っていたのには理由があります。メーカーは朝晩の1日2回使用を推奨していますが、必ずしも厳密にそうする必要はありません。この製品の半減期は22時間なので、1日1回の塗布でも十分に効果が期待できます。最初はシャワー後の朝に塗っていましたが、不便だと感じました。乾くまで待つ時間がないこともありますし、ヘアセットがしにくくなることもあります。寝る前に塗るほうがずっと実用的だと気づきました。私の場合は夜8時ごろに塗っていますが、これはあくまで自分の好みです。きっと人それぞれ、自分に合ったルーティンがあると思います。
頭皮にダーマローラーを使う方法：
では、2つ目のケアについてお話しします。週に1回、針の深さを1.5mmに設定して、生え際にマイクロニードリングをしています。以前はマイクロニードリングの24時間後にミノキシジルを塗っていましたが、今は施術後すぐに塗っています。頭痛や動悸のような深刻な副作用は特にありませんでした。ただ、ダーマペンを使うことで皮むけが少し出て、最初はかなり気になりました。とはいえ、時間が経つにつれて肌が慣れてきて、皮むけも少なくなりました。数日で肌は元に戻るので、続けられないほどの問題ではありません。
ケトコナゾールシャンプーで髪を洗う：
さて3つ目の治療は、ケトコナゾールシャンプーです。私は週に1回使っています。もっと頻繁に使うこともできますが、必要だとは思いません。正直なところ、ケトコナゾールシャンプーは役立ちますが、フィナステリドやミノキシジルのように発毛に大きな変化をもたらすものではありません。ただ、本当に効果を感じるのは、抜け毛や薄毛に悩む人によくある頭皮のかゆみを抑える点です。抗炎症作用が私には役立っています。とはいえ、1本あたり約30ドルと高価なので、週1回以上は使わないつもりです。私にとっては、もうひと押しと安心感のためにルーティンへ加えるのにちょうどいい存在です。
髪の結果：
では、結果に進みましょう。この写真は治療を始める前日のもので、生え際のこめかみ部分にかなりの薄毛が見られます。
新しいヘア治療を始める1日前。
最初の2週間は何も起こらず、抜け毛もありませんでした。しかし4週目には、大量の抜け毛を経験しました。
新しい治療を始めて4週目（大量の抜け毛）。
写真では分かりにくいかもしれませんが、シャワーの中、ベッドの上、特に洗面台など、あちこちで髪の毛を見つけていました。本当に最悪でした。というのも、その時点では治療が効いていて、発毛前の一時的な抜け毛なのか、それとも単に薄毛が進行しているだけなのか分からないからです。
幸い、その後さらに約3週間で抜け毛は止まり、再び髪が生え始めました。最近抜けた髪だけでなく、4〜5年前に失った髪まで戻ってきたのです。
新しい治療を始めて8週目（発毛が始まっています）。
この写真で違いが分かるといいのですが。以前はなかった髪がここまで戻ってきて、それを見られるのは本当に素晴らしい気分です。そして、ここで終わりではないと思っています。ちなみに、わずか2か月半での大きな変化がよく分かるビフォーアフター写真がこちらです。
ビッグ3による発毛のビフォーアフター結果。
発毛の経過についてはこれからも更新していきますので、希望を捨てずに、もう少し頑張ってください！
また、下の動画もクリックしてみてください。フィナステリド、マイクロニードリング、ミノキシジル、ケトコナゾールシャンプーを使った、私の怒涛の10週間の体験について、より詳しく説明しています。
それではまた次回まで、皆さんのヘアケアの旅がうまくいくことを願っています。さようなら！
