Si has empezado con finasterida, Minoxidil o cualquier otro tratamiento contra la caída del cabello, probablemente te preocupe la fase de caída. Lo sé por experiencia, de cuando empecé a perder pelo, pero hay muchos trucos sencillos que puedes usar para reducir la fase de caída y empezar a recuperar tu pelo lo antes posible.
Así que hoy te voy a enseñar la fase de caída que tuve, cuánto duró y contarte las cosas que me funcionaron para reducirla y empezar a recuperar mi pelo antes.
Fase de caída del cabello después de iniciar un tratamiento para el crecimiento capilar.
Hola, si eres nuevo en el canal, me llamo Alvaro. La fase de caída es probablemente la parte que más miedo da al empezar cualquier tratamiento nuevo contra la caída del cabello. Es decir, si ya te estás quedando calvo, aterra ver que tu pelo empieza a caerse más rápido que antes. También asusta porque no sabes si esto es temporal y tu pelo acabará volviendo a crecer, o si simplemente sigues quedándote calvo.
Pero no te preocupes, porque vamos a hablar de esto y de las mejores soluciones para asegurarte de superar la fase de caída lo más rápido posible.
Antes de contarte los remedios para evitar una fase de caída prolongada, déjame enseñarte cómo fue mi fase de caída. Así estaba yo antes de empezar a usar Minoxidil, finasterida y el dermaroller. Como puedes ver, tenía un afinamiento importante, especialmente en la zona de las entradas. Mi pelo ya se veía mal.
Mis resultados capilares con los 3 grandes (antes y después).
Empecé estos tratamientos y, si tienes curiosidad, la primera fase de caída suele aparecer después de las primeras cuatro semanas de iniciar un nuevo tratamiento para el crecimiento del cabello. Así que durante las primeras cuatro semanas no pasó gran cosa. Luego, en la semana cuatro, notarás un aumento rápido de la caída del cabello, que es exactamente lo que me pasó a mí. Puedes verlo aquí en la semana cuatro comparado con la semana uno, cuando mi pelo se veía mucho peor y mucho más fino. Recuerdo ver pelos por todas partes: en la almohada, en la ducha y en el lavabo. Cada vez que me pasaba la mano por el pelo, encontraba tres o cuatro pelos.
Lo peor fue el picor. Me picaba el cuero cabelludo de forma insoportable y tenía que rascarme todo el tiempo. Así que quizá te preguntes: “¿Quién en su sano juicio pasaría por esto solo para perder más pelo que antes?”
Bueno, al final resulta que todo salió bien porque cuatro semanas después, en el segundo mes, empecé a ver algo de crecimiento nuevo. El tercer mes fue aún mejor, como puedes ver aquí en comparación con el primer mes. Esa es la idea detrás de usar estos tratamientos para el crecimiento del cabello.
Por desgracia, no hay mucho que puedas hacer para evitar por completo la fase de caída del cabello. Va a ocurrir quieras o no, pero sí hay muchas cosas que puedes hacer para reducir el tiempo durante el que se cae el pelo.
Estas son las cosas que me funcionaron:
1. Empieza todos los tratamientos capilares a la vez:
Los 3 grandes contra la caída del cabello
Si tu plan es empezar una combinación de tratamientos, como Finasteride con Minoxidil o Minoxidil y un derma roller, no los uses por separado. En otras palabras, si empiezas con Finasteride, pasarás por una fase de caída. Si más adelante decides empezar a usar Minoxidil, pasarás por una segunda fase de caída, porque cada tratamiento funciona de forma distinta. Así que, si empiezas estos tratamientos en momentos diferentes, pasarás por varias fases de caída, algo que seguramente querrás evitar. Es mejor empezar todos los tratamientos al mismo tiempo. Así tendrás una única gran fase de caída, y listo. Después de eso, puedes esperar que tu cabello siga creciendo.
2. Usa un champú con ketoconazol:
Champú con ketoconazol para la caída del cabello (Nizoral)
El champú con ketoconazol, también conocido como Nizoral, es sin duda uno de los mejores tratamientos contra la caída del cabello hoy en día. La razón es que tiene ciertas propiedades antiinflamatorias, algo esencial porque puede ayudar a acortar la fase de caída tras empezar un nuevo tratamiento capilar. Y no solo eso: ¿recuerdas que mencioné el picor intenso durante la fase de caída? El champú con ketoconazol cambia las reglas del juego en ese sentido. Ayuda a calmar el picor de forma significativa, casi como sumergir la cabeza en agua fría. Lo recomiendo muchísimo porque hará que tu proceso capilar sea mucho más llevadero. He dejado un enlace en la descripción a un champú con ketoconazol que puedes comprar en Amazon.
